Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
أولادنا

فوائد مذهلة لعرقسوس علي موائد رمضان

كتب - محمد علي

يعتبر مشروب العرقسوس من المشروبات الأساسية على موائد إفطار شهر رمضان المبارك عند أعداد كبيرة من الناس، وربما لا يعلم غالبية هؤلاء الفوائد العظيمة لهذا المشروب العشبي الرائع، وقد يتناوله بعضهم بطريقة عسوائية، قد تشكل ضررا على صحتهم، إليك كل ما تريد معرفته عن مشروبك المفضل، والطريقة المثالية الآمنة لتناوله.

تقول الدكتورة أميرة نزيه القصاص، أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأوروبية للتغذية  إن مشروب ال عرقسوس من ال مشروبات العشبية الغنية بالفيتامينات والمعادن، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، ويمتاز باحتوائه على عناصر هامة ومفيدة للكبد وتحسن من وظائفه، كما تعزز من عمل الجهاز التنفسي، والجهاز المناعي، إلى جانب أنه يعزز من أداء الجهاز الهضمي ومفيد لمن يعانون من حرقة وجرثومة المعدة، ما يجعله يساهم فى القضاء على اضطرابات المعدة، والتى يعاني منها البعض، وخاصة مع كثرة تناول الطعام فى شهر الصيام.

وأضافت: كما يفيد مشروب ال عرقسوس فى الحد من جفاف والإصابة بقرح الفم، ويحد من مشاكل الأسنان وتسوسها، مشيرة إلى أن الطريقة العشوائية التى يتناول بها البعض هذا المشروب، قد تحول إيجابياته العظيمة إلى سلبيات مزعجة، قد تكون سببا فى إلحاق الضرر بصحة من يتناولون مشروب ال عرقسوس بدلا من تعزيزها، موضحة أن هناك أخطاء عديدة يرتكبها البعض عند تناول المشروب، منها الإفطار عليه، أو تناوله بكثرة.

ونوهت الدكتورة أميرة إلى أن تناول ال عرقسوس بكثرة، وبشكل منتظم يوميا، يهدد بحدوث مشاكل صحية، مثل ارتفاع ضغط الدم، لذا فهو ممنوع على من يعانون من ارتفاع الضغط، كما أن الاعتياد على تناوله، قد يؤدى إلى انخفاض البوتاسيوم فى الدم، ويتسبب فى الشعور بآلام العضلات، وخلل فى سرعة ضربات القلب، كما أنه قد يكون سببا فى احتباس الماء والملح فى الجسم، لذا يحذر تناوله لمن يعانون من أمراض القلب والكلى.

زر الذهاب إلى الأعلى