بعض الأطفال أجسامهم تجد صعوبة في هضم الحليب(بسبب حساسية أو عدم التحمل لسكر اللاكتوز الموجود في الحليب) و بالتالي يسبب لهم تقلب في المزاج و أحياناً صداع.
يمكن استبدال منتجات الحليب العادية بمنتجات الحليب العضوية ، وممكن ان ندخل حليب الماعز أو الغنم بدل الحليب البقري(فهضمه أسهل).
من ممكن أن نستبدل الحليب العادي بحليب اللوز أو حليب جوز الهند أو حليب الأرز لكن من المهم ان ننتبه بأن يكون طعامهم مدعم بالكالسيوم سواء من الخضار الورقية الخضراء او السمسم… الخ.