Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
أولادنا

“السكر” قنبلة موقوتة تهدد صحة الإنسان

آية طارق

ينصح خبراء التغذية بتخفيض كمية السكر التي يستهلكها الشخص في اليوم. البعض يعتقد أن تناول الشاي والقهوة من دون سكر يساعد في مكافحة هذا المنتج الخطير. ولكن العلماء يؤكدون على أن هذا غير صحيح واعتقاد خاطئ.

السكر عمليا موجود في جميع المواد التي نتناولها يوميا- في الخبز والمعجنات والحلويات والشوكولاتة والمياه المحلاة والصلصات وغيرها.

لذلك الإفراط في تناول المواد المحتوية على السكر يمكن أن يؤدي إلى حدوث تشققات في جدران الأوعية الدموية، ما يسبب زيادة في الوزن والسمنة وبالنتيجة أمراض القلب. كما قد يسبب مرض السكري.

تتأثر الأوعية الدموية من تناول اللحوم المصنعة ومنتجاتها. وهنا يشير العلماء إلى أن الأذى ليس من اللحم، بل من المواد الحافظة والمسرطنة المستخدمة في تصنيعه. هذه المواد ترفع مستوى الكوليسترول في الدم، وهذا يشكل خطورة على حالة الأوعية الدموية أيضا.

 

زر الذهاب إلى الأعلى