يشعر الكثير من الناس أن الهالات السوداء تحت أعينهم تجعلهم يبدون متعبين أو أكبر سنًا أو غير صحيين، وهناك عدة طرق طبيعية وموصوفة طبيًا، يستخدمها الأشخاص للتخلص من الهالات السوداء تحت أعينهم أو تقليل ظهورها.
ورغم أن جميع هذه العلاجات ليست دائمة ، إلا أنها ستساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء مع الالتزام والحفاظ على صحة العين.
الهالات السوداء تحت العين هي السبب الأكثر شيوعًا للإرهاق ، إلا أن هناك أسبابًا أخرى منها:
الحساسية
التهاب الأنف التحسسي (حمى القش)
التهاب الجلد التأتبي (إكزيما).
التهاب الجلد التماسي
الوراثة
مخالفات تصبغ
خدش أو فرك العينين
التعرض للشمس
وهناك سبب آخر للهالات السوداء هو عملية الشيخوخة الطبيعية، عندما تتقدم في العمر ، تميل إلى فقدان الدهون والكولاجين ، وغالبًا ما تضعف بشرتك، هذا يمكن أن يجعل الأوعية الدموية ذات اللون الأزرق المحمر تحت عينيك أكثر بروزًا.
ومع تقدم الناس في السن ، عادةً ما يصابون بجفون منتفخة أو تجاويف تحت أعينهم، في بعض الأحيان ، تلقي هذه التغييرات الجسدية بظلال قد تبدو على شكل دوائر داكنة تحت العينين.
وهناك عدة طرق يبلغ عنها الأشخاص بأنهم قد أزالوا أو قللوا من ظهور الهالات السوداء تحت أعينهم، كل شخص مختلف ، لذلك قد لا تعمل بعض هذه العلاجات كما هو الحال مع أي علاج ، من الأفضل دائمًا مراجعة خططك مع طبيبك قبل اختبارها بنفسك.
يمكن أن يسبب التعب وقلة النوم الهالات السوداء تحت عينيك، يمكن أن يجعلك تبدين أكثر شحوبًا ، مما قد يجعل الدوائر المظلمة تبدو أغمق، لذلك تأكد من حصولك على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة وممارسة عادات نوم جيدة .
عند النوم ، جربي وسائد إضافية تحت رأسك لتقليل انتفاخ تجمع السوائل في الجفون السفلية.
في بعض الأحيان ، يمكن للأوعية الدموية المتوسعة أن تجعل المنطقة تحت العين داكنة، ويمكن أن يتسبب الضغط البارد في انقباض الأوعية الدموية ، مما قد يؤدي إلى تقليل الهالات السوداء.
قلل أو تخلص من التعرض لأشعة الشمس لوجهك.
هناك عدد من المرطبات المتاحة دون وصفة طبية والتي قد تساعدك في التخلص من الهالات السوداء تحت عينيك، وكثير منهم تحتوي على الكافيين ، فيتامين E ، الصبار ، وحمض الهيالورونيك ، و / أو الريتينول.
يقترح أنصار العلاج الطبيعي تبريد شرائح سميكة من الخيار ثم وضع الشرائح المبردة على الدوائر المظلمة لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم اشطف المنطقة بالماء، كرر هذا العلاج مرتين في اليوم.
يقترح دعاة العلاج الطبيعي خلط كميات متساوية من زيت اللوز وفيتامين (هـ) وبعد ذلك ، قبل النوم مباشرة ، قم بتدليك الخليط بلطف في الهالات السوداء في الصباح ، اغسل المنطقة بالماء البارد، كرر العملية كل ليلة حتى تختفي الهالات السوداء.
أظهرت أن وضع ضمادة (تحتوي على خليط يحتوي على الكافيين وفيتامين K) تحت العين أدى إلى تقليل عمق التجاعيد والهالات السوداء.
يقترح المعالجون الطبيعيون نقع كيسين شاي – استخدام الشاي المحتوي على الكافيين – في ماء دافئ ثم تبريد الأكياس في الثلاجة لبضع دقائق. ضع كيسًا على كل عين، بعد خمس دقائق ، أزل أكياس الشاي واشطف المنطقة بالماء البارد.
