Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.
صحة

ساعة ذكية جديدة تساعدك على أداء التمارين الرياضية بكفاءة أكبر

سارة ممدوح

طورت شركة أمريكية ساعة ذكية تساعد الرياضين على أداء التمارين بكفاءة أكبر، عن طريق حساب ساعات النوم وجهد التمرين والمقارنة بينهم لحساب مدة التمرين التى يحتاجها الجسد.

ووفقا لموقع engadget الأمريكى، تستطيع الساعة التى أطلق عليها اسم Polar Ignite، قياس نبضات القلب أثناء التمرين، بالإضافة إلى حساب السعرات الحرارية داخل الجسم، والسعرات المفقودة أثناء التمرين.

كما أن الساعة تحتوى على جهاز اسستشعار بصرى يمكنه قياس نسبة الإجهاد داخل الجسم، والوقت الذى يحتاجه الجسم للتعافى من هذا الإجهاد.

وبعد تجميع تلك المعلومات يتم تقديمها لـ FitSpark، وهو دليل تدريبى يومى، للحصول على تدرييات للقوة و”كارديو”، بناءً على ما تعتقد أن جسمك قادر عليه.

وتأتى الساعة مزودة بمجموعة من الميزات الأخرى، مثل تمارين التنفس الموجهة، ومقاييس الجرى والسباحة، وإمكانية تتبع السعرات الحرارية وما إلى ذلك.

وتبلغ تكلفة الساعة 230 دولارًا، مع وجود 25 دولاراً إضافية فى حالة طلب أساور السليكون.

زر الذهاب إلى الأعلى