طعام
- صحة
نصائح هامة للتغلب على تناول الطعام بشراهة
غالبًا ما نجد أنفسنا نستسلم لرغباتنا الشديدة ونفرط في تناول الأطعمة ولا نستطيع مقاومة الحلويات والمأكولات المقلية. ومع ذلك…
أكمل القراءة » - صحة
ما الأطعمة التي تشعرك بالنعاس بعد تناولها؟
لقد عانينا جميعًا من هذه الرغبة المفاجئة في أخذ قيلولة بعد الوجبة مباشرة. اتضح أنه ليس فقط حبنا للنوم أو…
أكمل القراءة » - صحة
11 طعاما يفضل تناولها وقت الإصابة بالمرض
هناك عدد من الأطعمة الأساسية التي يلجأ إليها الناس عندما يمرضون، العديد من هذه الأطعمة تساعدك على التعافي بشكل أسرع،…
أكمل القراءة » - أولادنا
هذا الطعام يقي من أمراض القلب ويحمى من السرطان
التوابل الحارة بالإضافة إلى أنها تحسن نكهة الطعام، لها خصائص علاجية. فقد تبين أن استخدامها مفيد للوقاية من ارتفاع ضغط…
أكمل القراءة » - أولادنا
لماذا يجب عليكي تحضير إفطار صحي لإبنك قبل الذهاب للمدرسة؟
يعتبر الغذاء هو من أساسيات حياة الانسان وهو يتضمن الطعام والشراب ..ولذلك لابد ان تكون محتويات الوجبات اليومية من الغذاء…
أكمل القراءة »