يتعرض الأطفال خلال فصل الصيف لمتاعب كثيرة بسبب شدة الحر الذي يؤثر على بشرتهم وطاقتهم وحالتهم الصحية أيضا مع ارتفاع درجات الحرارة والخروج في الشمس، وتسعى الأمهات بكل الطرق لتوفير أجواء مثالية لأبنائهن من خلال البحث الدائم عن أهم طرق العناية بالطفل.
ونستعرض خلال السطور التالية، أهم الخطوات والنصائح التي يجب على الأم اتباعها من أجل العناية بالطفل خلال فصل الصيف وحمايتهم أيضا.
نصائح للعناية بالطفل في الصيف
ـ يجب على الأم أن تحمى الطفل من أشعة الشمس من خلال تجنب الخروج فى فترة ما بين 10 صباحًا و4 مساءً.
ـ الالتزام باستخدام واقٍ من الشمس يساعد على الحماية من أشعة UVA وUVB، مع وضع الكريم قبل الخروج بنصف ساعة، مع إعادة تطبيقه كل ساعتين وبعد التواجد في الماء أو التعرق.
ـ يجب ارتداء الطفل الملابس الخفيفة، ذو الأكمام الطويلة، وتغطية رؤوسهم، مع وضع كميات صغيرة من كريم واقي من الشمس على وجوههم وظهور أيديهم، مع تجنب وضعها على العين أو الفم.
اقرأ أيضاً: نصائح لدعم الأبناء خلال فترة امتحانات الثانوية العامة وانتظار النتائج
ـ استخدام النظارات الشمسية للأطفال والرضع التي توفر حماية بنسبة 100٪ للأشعة فوق البنفسجية.
ـ الإكثار من شرب السوائل والعصائر الطبيعية التى تساعد على ترطيب الجسم، طوال فترة الحر.
